苦手からでも始められる
歩く・動きづくり・短いジョギングなど、無理のない内容から進めます。
参加受付中
高槻市からも参加できる、茨木拠点の長距離専門陸上教室です。
走ることへの苦手意識を減らしたい方から、自己ベストや大会を目指す方まで、現在の走力に合わせて指導します。
ルミランの特徴
歩く・動きづくり・短いジョギングなど、無理のない内容から進めます。
目標から逆算し、フォームやペース感覚を段階的に高めます。
教室の雰囲気と練習内容を確認してから、参加をご検討いただけます。
会場・参加方法
通常開催土曜日・月4回
対象小学生〜社会人
主な会場茨木市内の公園や北摂の競技場などを利用します。会場は開催日によって変わります。
参加方法日時と会場は事前にLINEでお知らせします。参加できる開催日について個別にご相談いただけます。